Experts say feel inadequate sleep may have multiple sleep disorder

-科技报道[]消息：“春困，秋乏，夏打盹”，这一俗语似乎已经成了某些懒人“睡不够”的理由。可千万别忽视“睡不够”，因为这可能也是一种病。

　　身高体胖的林强最近一段时间以来，特别爱睡觉。坐车睡、上班睡、开会睡、甚至和领导谈话时都困得睁不开眼睛。开始，他以为可能是工作压力大，再说不是“春困”吗？也就没在意。但一段时间以来他发现，即使在周末休假时他也一样“睡不够”，到哈尔滨市第一专科医院检查后发现，他原来是患了多眠症。

　　这家医院的院长张聪沛介绍，大家都以为失眠是病，其实多眠也是病。只不过多眠症分生理性多眠和病理性多眠。生理性多眠属于正常睡眠质量范畴，只要注意调节生活节奏，养成良好的生活习惯就可以改善。但病理性多眠则属于病态反应，开始时很容易被忽视为“懒”，其实是一种病，因为它已经严重影响到正常的工作和生活。比如不分时间、地点犯困，就像林强在和领导谈话时也犯困，就是一种病了。

　　遇到这种情况时，专家建议，患者应及时到医院就诊，以保证有一个健康的睡眠。